Permitir y aceptar emociones mejora el modo en como se valoran las necesidades, deseos, metas e intereses. Conocerte, modificar tus creencias limitantes y así encontrar equilibrio interior, libertad y felicidad es esencial.
Puedo ayudarte a cambiar desde lo más profundo
Realizar los cambios que necesitas no es tarea fácil ni rápida. Cómo todo en la vida, grandes resultados y transformación requiere gran consciencia y esfuerzo. Reconocimiento, validación emocional de tus problemas, entre otros…
Voy a estar contigo
acompañándote al 100%
Descubre lo que temes y cuánto te limita, el sufrimiento se puede erradicar aunque te sea difícil creerlo. Tienes la posibilidad de elegir. Estar en buenas manos y con profesionales cuya experiencia te puede sanar, es vital.
Alcanza tus metas y objetivos.
Control de tu vida
Mi método PEE
(Psicoterapia Enfocada en las Emociones)
Con mi método PEE (Psicoterapia Enfocada en las Emociones) en eso que sientes, en eso que duele, en eso que no encuentras solución, puedo ayudarte. Con mi método integro la emoción, la motivación, el pensamiento, la conducta y el cuerpo.
Activando la emoción, haciéndote consciente de ella y de su relación con el pensamiento y el cuerpo, para luego reorganizarla, como parte fundamental de tu cambio terapéutico.
Tu parte afectiva es la parte esencial para el cambio, tanto para comprender lo que te sucede, como para la transformación de tu experiencia y forma de actuar. En cada emoción sentida, expresada, compartida tienes un recurso muy valioso, la libertad de ser tú.
Con mis conocimientos y experiencia puedo ayudarte a ampliar la comprensión que tienes de ti, a encontrar el modo en el que puedas llevarte mejor contigo mismo/a y a cuidarte de acuerdo a tus necesidades.
Online
Aprovecha el entorno online, es rápido, cómodo y muy efectivo. La psicología online está dirigida a TODAS LAS PERSONAS que por diferentes motivos no pueden realizar terapia presencial.
Tú y yo
Esta modalidad quizá es la más completa al estar tú y yo de forma presencial, aprovechando la potencia que tiene la presencia y el conocernos cara a cara y en directo. Si necesitas la transformación que mereces, aquí estaré para ayudarte.
Teléfono
El teléfono es otra vía muy efectiva para realizar tu terapia. Al solicitar tu cita debes indicar el número fijo o móvil en el que vas a recibir la consulta (llamadas dentro de España). ¡Comencemos!
